Ydych chi byth yn amau eich hun neu’n teimlo nad oes gennych yr hyder i gyflawni eich nodau gyrfa? 

Yn ystod y gweithdy hwn, byddwch yn dysgu sut i ddatblygu hunanhyder ynoch chi’ch hun gyda dulliau dyddiol cyraeddadwy. Byddwch yn dysgu sut i addasu eich meddylfryd a’ch ymddygiadau i gynyddu eich hyder a’ch gallu i berfformio a fydd yn eich helpu i gynllunio a chymryd y camau nesaf yn eich taith gyrfa.

Byddwch yn cael cyfle i ymarfer y sgiliau hyn mewn amgylchedd diogel gyda chyfoedion i helpu i adeiladu ar eich hyder a’ch sgiliau meddal.

Cynhelir y sesiwn gan Phil Jones o SO FIT.